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尿酸到35和脚后跟及一边肌肉痛有关吗 ?拜托各位了 3Q香港创富心

发布日期:2019-11-16 11:39   来源:未知   阅读:

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  我是女性, 年46, 刚刚到政府骨科看了验血及X-RAY报告, 脚无事, 但尿酸到3.5, 过了正常一度, 医生说我不需吃药控制, 但要戒口, 尤其是红肉, 其实猪扒算是红肉吗???是否不能吃豆腐? 我一向只喝少量红酒 (听说会致癌), 现在不能再喝了?我的脚后跟及一边肌肉痛了数月, 和尿酸不正常有关吗 ? 亦是我睡不好的原因吗 ?因为要看营养师要等到7月, 请问还要少 / ?多吃什么??谢谢回答?

  脚后跟及一边肌肉痛, 可能患足跟筋膜炎及软组织损伤引至,如未愈, 或给email.可助. 查看原帖

  避免大量进食高嘌呤食物,如花生,牛肉,猪肉,海鲜,动物内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类,发酵食物,鱼虾贝类,香港创富心水论坛,鲜肉,豌豆,菠菜,酒等!避免吃炖肉或卤肉。每天饮食中蛋白质应控制在每公斤体重1g左右,蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。猪肉是红肉,豆腐可以吃,酒宜少量。脚跟及一边肌肉痛不一定与尿酸有关,应再找西医或中医骨科检查治理,睡不好原因很多,若没有痛应与尿酸无关。 查看原帖

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